Urheilu
26.7.2023 06:00
Pyöräily vauhdikasta kestävyysliikuntaa
Maantiepyöräily on tyypillisesti pitkäkestoista ja vauhdikasta kestävyysliikuntaa ja -urheilua – lenkkien kesto voi mainiosti olla 3–5 tuntia. Keskinopeus maantiellä on kuntoillessa ja lenkeillä tyypillisesti 25–32 km/t.
Haluatko jatkaa lukemista?
Artikkeli on luettavissa Rantasalmen Lehden tilaajille. Kaikkiin tilauksiin sisältyy kirjautumistunnukset.