Hathajooga 90 min
30.11.2024, 10:30-12
KatinUnelmat
Kylätie 29, Rantasalmi
Kylätie 29, Rantasalmi
Tule rentoutumaan joogan merkeissä!
Hathajooga 90 min
Hathajooga jossa viitteitä yinjoogasta. Dynaamisessa harjoituksessa käydään läpi koko keho asanoilla jotka vahvistavat ja avaavat kehoa.
Harjoitus hyödyntää loppu kesän energiaa ja laskeutuu yinjoogan rauhallisuuden kautta rentouttavaan myötätunto meditaatioon.
Taso: keskiraskas.
Hinta 10€/kerta
Ohjaaja Amalia / PopUp YogaAmalia
Ilmoittautuminen Kaarina puh. 040-6870 700
Hathajooga 90 min
Hathajooga jossa viitteitä yinjoogasta. Dynaamisessa harjoituksessa käydään läpi koko keho asanoilla jotka vahvistavat ja avaavat kehoa.
Harjoitus hyödyntää loppu kesän energiaa ja laskeutuu yinjoogan rauhallisuuden kautta rentouttavaan myötätunto meditaatioon.
Taso: keskiraskas.
Hinta 10€/kerta
Ohjaaja Amalia / PopUp YogaAmalia
Ilmoittautuminen Kaarina puh. 040-6870 700
